Зачастую, тенниситы-любители испытывают проблемы в подборе правильной ракетки. Часто причина кроется в том, что возможности протестировать несколько моделей теннисных ракеток существенно ограничены, а способы «настройки» конкретной ракетки под себя просто неизвестны. Поэтому далеко не каждый любитель может выбрать по настоящему удобную ракетку, которая будет подходить ему по всем параметрам.

Часто случается, что у теннисиста, использующего конкретную ракетку, лучше получается удар справа и хуже слева. При этом, сменив инвентарь, ситуация меняется на противоположную.

Общеизвестно, что в любительском теннисе бекхенд довольно часто является слабейшим элементом в арсенале игрока, поэтому мне бы хотелось привести свой опыт выбора ракетки для улучшения одноручного удара слева.

Характеристики ракетки для одноручного бекхенда

Одноручный бекхенд — один из сложнейших технических элементов в теннисе. Поэтому любители, избравшие этот путь, должны отдавать себе отчёт, что по сравнению с двуручным ударом слева, сложностей технического плана будет гораздо больше. Выбор же оптимальной ракетки для выполнения одноручного бекхенда, порой, становится запредельно сложной задачей.

Баланс

При выполнении одноручного бекхенда у любителей частенько встречается «проваливание» кисти назад в момент контакта ракетки и мяча. Это связано с тем, что кисть в момент удара не имеет анатомической поддержки (как при ударе справа) или второй руки, как при двуручном бекхенде. Поэтому точность удара резко падает, а мяч «слетает» в левую сторону от направления удара. Именно поэтому кросс с одноручного бекхенда в отличие от удара по линии получается у теннисистов любителей гораздо хуже.

Для того, чтобы любитель был в состоянии удержать ракетку за счёт силы кисти необходимо выбирать ракетку с балансом в ручку, поскольку при такой конфигурации более лёгкая головка ракетки будет меньше проваливаться назад.

Масса

Если сила удара зависит в основном от скорости движения головки ракетки в момент соприкосновения с мячом, то уровень контроля удара полностью зависит от массы головки ракетки. Получается, что выбирая ракетку для одноручного бекхенда с балансом в ручку для должного контроля удара следует увеличивать общую массу ракетки для утяжеления головы ракетки.

Размер головы

Если обратить внимание на размер головок ракеток, которыми играют профессионалы-одноручники, можно заметить, что в большинстве своём они предпочитают ракетки с площадью струнной поверхности меньше 100 квадратных дюймов. Это связано с тем, что выбор одноручной техники выполнения бекхенда зачастую связан с более техничной манерой игры, где основным компонентом является точность удара, нежели его мощь.

Меньшая голова ракетки позволяет увеличить контроль над ударом. Однако игровое пятно у ракеток с размером головы менее 100 квадратных дюймов значительно уменьшается, что может добавить дополнительных проблем для теннисистов любителей.

Поэтому вопрос выбора головы стоит предоставить самому теннисисту. Если он предпочитает силовой теннис и сильные удары или частенько грешит попаданиями не центром ракетки, можно порекомендовать выбрать голову ракетки ближе к 100 квадратным дюймам. Напротив, теннисистам, чьё кредо — точность и которые, что немаловажны, точно попадают по мячу, можно советовать ракетки с площадью струнной поверхности 95 или даже 90 квадратных дюймов.

Субъективное мнение

Мне довелось тестировать множество различных ракеток, про некоторые из них я даже писал подробные обзоры. На мой взгляд наиболее приспособленным для любительского одноручного бекхенда являются Wilson Six.One 95 (16×18) и Babolat Pure Control Tour. Из хорошо продающихся среди любителей ракеток наихудшими характеристиками для удара слева одной рукой обладают Babolat AeroPro Drive и Babolat Pure Drive.

Конечно, эта статья носит исключительно субъективный характер и, безусловно, каждое моё слово можно и нужно подвергнуть сомнению. Поэтому я с удовольствием услышу альтернативные точки зрения, а при конструктивном подходе даже дополню ими этот материал.

До встречи на кортах!